10.08.2010

Amateurklettern

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Kommentare

Heinz- Rüdiger am 22:37 Uhr 11.3.2012 :
hey ho!

Uwe am 06:14 Uhr 11.3.2012 :
Ã„uÃŸerst informativ und unterhaltsam, bitte mehr

Carmen am 06:53 Uhr 15.2.2012 :
neue Ideen braucht das Land

Freia am 10:48 Uhr 11.2.2012 :
Eure Seite dominiert niemanden, sie gibt Empfehl

Diedrich am 21:32 Uhr 15.1.2012 :
Ich mag den Blog auch sehr gerne, gut gemacht,al

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von j?rgen

AnfÃ¤nger beim Klettern sollten immer mit Sicherungen und durch Seite abgesichert sein. Dazu gehÃ¶ren auch, dass der Neuling Ã¼ber Kondition und Kraft verfÃ¼gt, denn sonst kommt man schnell nicht einen Meter weiter. Am besten eignet sich ein Kurs in einer Bergschule, damit die notwendigen Kenntnisse vermittelt werden kÃ¶nnen. DarÃ¼ber hinaus lernt der Kletterer, wie er den KÃ¶rper richtig einsetzen kann und die SicherheitsmaÃŸnahmen. Es werden spezielle Ãœbungstage angeboten, dafÃ¼r reicht ein Besuch in einem Kletterwald oder einem Hochseilgarten. Wer dann das klettern an einem Berg unternehmen mÃ¶chte, kann Touren buchen. Auf den so genannten Via Ferrata gibt es Sicherungsseile und Leitersprossen, mit denen man hoch hinaus kann. Die ersten versuche sollten mit einem erfahrenen Bergsteiger unternommen werden, der nÃ¼tzliche Tipps geben kann. So bekommt der AnfÃ¤nger ein sicheres GefÃ¼hl und kann Fehler vermeiden. Mit ihm kÃ¶nnen wertvolle Tipps gleich umgesetzt werden und man kann sich noch eine Menge dabei ab schauen und selber probieren.